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El mejor playlist para entrenar en el gym

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Entrenar sin música es como sentir que algo nos falta, después de todo, la música es una buena forma para relajarse y de alegrarnos el día. Es por eso que hemos recopilado una lista de canciones y hemos armado un playlist para entrenar en el gimnasio y hacer de tus rutinas un verdadero agrado.

Especialmente en las mañanas, entrenar con música ayudará a despertarte y si no estás teniendo un buen día y la fatiga genera que el entrenamiento sea más pesado de realizar. Combatir un posible aburrimiento (porque debemos admitirlo: entrenar solo todos los días puede convertirse en algo monótono que eventualmente genera aburrimiento), es una de las ventajas de contar con un playlist que nos active antes, durante y después de entrenar.

De hecho, según varios estudios, se confirmó que entrenar con música potencia el rendimiento y aumenta la motivación de las personas con respecto a las que no lo hacen. Sin más que agregar, ¿Comenzamos con nuestra lista de reproducción?

El mejor playlist para entrenar en el gym

  • Friends – BloodPop con Justin Bieber
  • Swalla – Jason Derulo con Nicki Minaj
  • Wild Thoughts – DJ Khaled con Rihanna y Bryson Tyler
  • Mi gente – J Balvin feat Beyoncé
  • My way – Calvin Harrys
  • Here – Alessia Cara
  • El Ratico – Juanes con Kali Uchis
  • Perfect – Ed Sheeran
  • Mi Gente – J Balvin
  • Sutra – Sebastián Yatra
  • Cuando Nos Volvamos A Encontrar – Carlos Vives con Marc Anthony
  • More Then You Know – Axwell / Ingrosso
  • Symphony – Clean Bandit con Zara Larsson
  • Monkey Wrench – Foo Fighters
  • Dure Dure – Don Omar
  • New Rules – Dua Lipa
  • What Lovers Do – Maroon 5 con Sza
  • Lust For Life – Lana del Rey con The Weeknd.
  • New York – St. Vincent
  • Thinking Bout You – Frank Ocean
  • Till I Collapse – Eminem
  • Eye of the Tiger – Survivor
  • Lose Yourself – Eminem
  • How Deep Is Your Love – Calvin Harris
  • Lean On – Major Lazer (feat. MØ & DJ Snake)
  • Play Hard – David Guetta (feat. Ne-Yo & Akon)
  • Thunderstruck – AC/DC
  • Waiting for love – Avicii
  • The nights – Avicii
  • Blame – Calvin Harris
  • Let me love you – Dj Snake ft. Justin Bieber, Tiesto
  • Don´t let me down – The Chainsmokers
  • On my mind – Ellie Goulding
  • Me niego – Reik, Osuna y Wisin
  • Sorry – Justin Bieber
  • My love – Justin Timberlake
  • Sexy Back – Justin Timberlake ft Timbaland
  • 24K Magic – Bruno Mars
  • Stampede – Dimitri Vegas
  • Move like Jagger – Maroon 5
  • Me and my girls – Selena Gomez
  • I gotta feeling – The black eye peas
  • Pump it – The black eye peas
  • When I Grow Up – The Pussycat dolls
  • Buttons – The Pussycat dolls
  • La tormenta de arena – Dorian
  • Tusa – Karol G ft Nicki Minaj
  • Another one bites the dust – Queen
  • Telephone – Lady Gaga ft Beyoncé
  • Bad romance – Lady Gaga
  • So what – Pink
  • Side to side- Ariana Grande
  • Problem – Ariana Grande
  • Single Ladies – Beyoncé
  • I can´t feel my face – The Weekend

¡Esta es nuestra selección! ¿Os ha gustado? Cuéntanos que canciones no pueden faltar en tu playlist.

 

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